Katholisches Bildungswerk Stuttgart

Aufschieberitis bewältigen

Wochenendseminar zum besseren Umgang mit Prokrastination

K-17-2-4120

FR 03.11.17 – SA 04.11.17

FR 03.11.17, 19:00 – 22:00 Uhr
SA 04.11.17, 09:00 – 18:00 Uhr

Beate Fuchs, Redakteurin, Seminarleiterin

Haus der Katholischen Kirche

90,00 €

Sie vermeiden es hartnäckig, Vorhaben und Aufgaben, die Ihnen wichtig sind und die eigentlich erledigt werden müssten, anzugehen? Stattdessen widmen Sie sich Tätigkeiten, die angenehmer sind? Gleichzeitig leiden Sie unter diesem Verhalten, schämen sich vielleicht oder haben ein schlechtes Gewissen? Würden Sie gerne dieses Verhalten ändern, wenn Sie nur wüssten, wie? Dieses Seminar beschäftigt sich mit unterschiedlichen Formen des Aufschiebens.

In Impulsreferaten und vielen praktischen Übungen setzen Sie sich mit den Gründen und Mechanismen des Aufschiebens auseinander. Gemeinsam versuchen wir zu verstehen, wie, warum und wann Sie aufschieben. Sie lernen Strategien und Techniken kennen, die Ihnen dabei helfen sollen, Ihre Aufschiebeprobleme zu bewältigen.

Sie sollten die Bereitschaft mitbringen, sich im Rahmen des Seminars intensiv mit Ihren Einstellungen, Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen.

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